Kerst, oudjaar.. én een hoop goede voornemens!

 In Gezond lichaam

img_6713

Elk jaar hetzelfde liedje, niks mis mee natuurlijk; al die gezelligheid. Maar als jouw goede voornemens ook elk jaar hetzelfde zijn, (en die kans is vrij groot) dan is dat wel een gemiste kans natuurlijk. Elk jaar opnieuw. Jij zou het toch ook superfijn vinden als jij je doelen elk jaar zou halen zodat je steeds weer nieuwe doelen kan kiezen?!

Nu herken ik die ook bij mezelf hoor, maar er is één voornemen waarbij ik je zou willen helpen om er komend jaar voorgoed mee af te rekenen. Welke denk je?

Afvallen!
Afvallen is zowat elk jaar het nr. 1 doel wat veel mensen zich voornemen.

Laten we eens bekijken waar het misgaat
Veel mensen werken er hard voor maar krijgen toch niet het resultaat wat ze wensen. Hoe kan dat? Nou, zoals ik al aangaf, veel mensen werken er hard voor maar als de methode die je gebruikt niet werkt, dan wordt al dat harde werk natuurlijk ook nooit beloond. En dat is ontzettend demotiverend!

Herken jij jezelf hierin?
Blijf dan niet jezelf de schuld geven of denken dat jij dit nu eenmaal niet kan. Want 9 van de 10 keer ligt het niet aan jou maar aan de methode die je kiest.

Wat kan jij doen om in het in 2017 écht anders te doen?
Bel me op, stuur me een mailtje of een appje! Dan maken we samen een plan om jouw persoonlijke doel waar te maken. Weet je dat je voeding anders moet omdat je gezondheid niet meer helemaal top is? Wil jij éindelijk die buik eens kwijt? Blijf er niet mee in je hoofd zitten en neem actie!

Ik wens jullie hele fijne feestdagen en maak je in deze tijd vooral niet te veel zorgen over je gewicht: DIK WORD JE NIET TUSSEN KERST EN OUDJAAR MAAR TUSSEN OUDJAAR EN KERST 😉

Recent Posts

Leave a Comment

Stuur je bericht

Wil je meer informatie of direct een afspraak maken? Je kunt contact opnemen met Voedingscoach Marlo Wagner via onderstaand formulier.

Not readable? Change text. captcha txt