Wat ga jij doen? Fit de zomer door? Fit de zomer door, hoe ga jij dat doen? Bbq’s, borrels, feestjes en festivals en als je even niet oplet is het zelfs doordeweeks raak! Natuurlijk is het een [...]
Wat verwacht jij van jouw lichaam? We krijgen steeds vaker te maken met lichamelijke klachten, vermoeidheid, aanhoudende pijn of darmklachten. We kijken er amper nog van op als mensen om ons heen [...]
Gezondheid of Uiterlijk? Wat is jouw belangrijkste motivatie om iets aan je leefstijl te veranderen, gezondheid of uiterlijk? Veel mensen willen er nog steeds vooral ‘goed’ uitzien. [...]
Zoals jullie weten heb ik zelf onlangs een flinke investering gedaan. Ik heb er voor gekozen om niet meer vanuit huis te coachen maar een kantoor te huren. Zodat ik veel meer vrijheid ervaar als [...]
Gezondheid, wat kun je zelf doen? Steeds meer mensen in Nederland lijden aan ziektes en slikken daarvoor dagelijks medicatie. In 2014 kreeg 40% van de Nederlanders medicatie voorgeschreven! Ik [...]
Stralende ogen, glanzend haar, mooie huid en een energieke uitstraling. Dit zijn de ultieme uiterlijke kenmerken van gezondheid. Bezit je al deze kenmerken dan geeft het je zelfvertrouwen. Ben je [...]
