Wel of geen vlees met Kerst? Mede door propaganda-achtige docu’s als Game Changers lijkt de discussie tussen vleeseters en vegetariërs steeds meer op scherp te staan. Er wordt een activistische [...]
Indian Summer salade Deze gezonde salade is superhandig als lunch voor mee naar je werk en met een bereidingstijd van 15 minuten veegt ie al je smoesjes van tafel! De boodschappen voor 2 [...]
Wat ga jij doen? Fit de zomer door? Fit de zomer door, hoe ga jij dat doen? Bbq’s, borrels, feestjes en festivals en als je even niet oplet is het zelfs doordeweeks raak! Natuurlijk is het een [...]
Wat verwacht jij van jouw lichaam? We krijgen steeds vaker te maken met lichamelijke klachten, vermoeidheid, aanhoudende pijn of darmklachten. We kijken er amper nog van op als mensen om ons heen [...]
Bietensalade met haring Het is weer lente en dus is het tijd voor salades, haring-bietensalade deze keer. Waarom? Omdat dit mijn persoonlijke favoriete salade is 😉 Heel gezond Én omdat deze [...]
Eigenwijs is heel wijs! En óf ik het beter weet dan mijn artsen, anders was ik nooit van al die medicatie af gekomen! Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik m’n kop in het zand steek, juist [...]
