100% clean?!
Eet ik als voedingscoach 100% CLEAN!? Echt niet en dat is ook niet realistisch ben ik van mening. Als je maar vanuit een gezonde onbewerkte basis start, een voorbeeld:
- Verse witlof: 400 gram
- Gebraden kippendijtjes 250 gram
- Een snufje zout en peper
- Én een paar flinke lepels knoflooksaus! 😋
Mijn boodschap is dus, het uitgangspunt is puur en onbewerkt maar maak jezelf niet gek. Het is oké om af en toe eens gewoon te kiezen voor LEKKER!
Geniet van je lunch vandaag 🙂
Recent Posts
